Activitatile sportive sunt intotdeauna benefice pentru corpul uman. Aproape toti doctorii iti vor recomanda sa faci cel putin de 3 ori pe saptamana miscare, cel putin 40 de minute. Asta pentru a fi sanatos, dar si pentru a stimula metabolismul cu scopul de a lucra la capacitate maxima. Cei care inca nu cunosc beneficiile sportului, ar trebui sa inceapa indata sa practice aceste activitati. Ciclismul este cel mai usor de practicat, deoarece nu...