Plecand de la provocarea lui Adrian,initial m-am simtit frant, aveam o febra musculara ingrozitoare dar am continuat sa fac sport, aproape in fiecare zi.
Urc in jur de 500 de trepte/zi pe un stepper si fac 250 de abdomene. Nu stiu cat ma va tine, dar stiu ca, per ansamblu, a devenit o obisnuita.
Nu stiu cum a patruns in casa “Colon Help” si ceaiul verde.Cum toata lumea se aliniase si il lua cu sfintenie, am zis “Hai sa incerc si eu!”
Facand treaba asta am renuntat la cafea, de doua luni nu mai beau aromata licoare si nu mai mananc nimic dulce.Seamana a regim, dar nu este. Nu simt nevoia.
Beau ceai verde rece si peste 3 litri de apa/zi.
Nu stiu cat m-am detoxifiat, nu prea cred in treburi de genul asta dar ma simt bine.
De tot atata timp merg la dentist si ma “droghez” cu fuuny gas 😛 Nu am remarcat decat un singur efect: devin mai caustic sau mai putin politicos cateva zile dupa utilizarea acestuia.
Acord mai mult timp animalutelor mele, familiei si sedintelor foto.
Am devenit mai selectiv cu serialele la care ma uit, iar la Campionatul European de Fotbal, m-am uitat doar la cateva meciuri…
Ce sa mai zic?
Ma duc la biblioteca sa studiez despre Timisoara.
Aaaa da, nu imi place caldura, vreau la munte sau undeva mai la nord 😛 Mi-e dor de munti si de cetati 😛
PS. Considerati-o o postare pur personala, de regula nu imi place sa spun ce se intampla cu mine, aceasta poate fi luata ca o exceptie.
Ma concentrez asupra mea si a familiei mele pentru a scapa si a avea un refugiu din aceasta nebunie care se deruleaza in tara….
30
E bine ca ai reusit sa te tii de sport si ca ai renuntat la cafea.Eu nu reusesc 😛
Nu a fost greu. Daca beam si ceai verde si cafea , deveneam agitat ca un Pepsi si a trebuit sa renint la una din ele.
Cat despre sport, daca incepi devine obisnuinta/
Asta a venit asa dintr-o data? Ti-ai planuit treaba asta?
Esti figura, sa iei imboldul de pe un blog 😛
Imboldul este bun de oriunde ar veni 😛
As vrea sa-ti pot urma exemplul…(mai putin stepper-ul si abdomenele:)) Tine-te cat mai mult de stilul asta de viata, ca merita.
Incerc 😛
O poti face. Primele zile sunt mai ciudate , atat timp cat creierul e obisnuit sa gandeasca intr-un anumit fel..Cu putina vointa il poti face sa gandeasca si sa coordoneze restul corpul cum doresti tu .
Beam cafea de 16-17 ani si acum nici nu mai imi cere organismul si nici disscomfort psihic nu am.
Bravo ! Ai făcut un lucru bun ! Te invidiez. Toate ca toate, dar la cafea nu aș putea să renunț, deși am scăzut cu mult cantitatea băută zilnic.
Se poate renunta la ea. Eu o beam ca imi placea gustul si era foarte buna cand aveam mult de invatat sau faceam efort intelectual.
Am reusit sa ma las destul de usor iar acum nici nu mai simt nevoia nici fizic , nici discomfort psihic.
Bauta echilibrat e foarte buna si face bine inimii si circulatiei.
Ai grija cum faci abdomen – eu am capatat o chestie nasoala ca le faceam gresit.
Blogul tau arata mult mai fain. Al meu – tot asa, dar are o noua adresa, mai usor de scris si de retinut, sper: asa.zamo.ca
Spor!
Da, stiu, am patit-o si eu o data, asa ca am grija.
Am schimbat adresa in blogroll , multumesc de anunt 😛
eu iti multumesc! 🙂
In alta ordine de idei, nu te intereseaza sa scrii un Guest Post? Ai putea de pilda povesti de ce iti place Timisoara asa mult, sau cum e viata cand esti “in forma” sau ce te-a atras la psihologie.
M-as bucura sa te promovez in cuvintele tale pe blogul meu.
Asta a intrat in spam, acum am “recuperat-o”.
Iti multumesc pentru aceasta oportunitate, pot face acest lucru, ma simt chiar onorat pentru aceasta propunere.
In mare parte nu am mai trecut pe la tine ca la un moment dat , scriai doar in engleza fara legatura cu Ro, sau asta a fost senzatia mea.
niciodata nu e prea tarziu 🙂