Cum nu ne intereseaza ce se dezbate in media creem o dezbatere prooprie.
Suntem asaltati in diversi agenti stresori in viata de zi cu zi. Ritmul alert, galopant al societatii este un cutit cu doua taisuri.Este extrem de biine pentru descoperiri in diverse sectoare de cercetare, ddescoperiri care ne vor fi utile in diverse stadii ale existentei noastre cotidiene.
Cand simt ca sunt foarte stresat, de regula, pun mana pe o carte si citesc sau surfez pe net citind diverse aticole scrise de prietennii mei virtuali pe blogurile lor.In alte cazuri ma opresc la magazinul din colt si-mi cumpar o doza de bere, sau beau un pahar cu vin sau un ceai relaxant si ma uit la seriale.Astfel am ajuns sa urmaresc pe putin 24 de seriale (care acum sunt inca in pauza dintre sezoane).
Desi ma consideram antisocial, cat am fost cu piciorul in gips mi-am dat seama ca de fapt, oamenii imi duc lipsa. Timp de cinci saptamani am fost vizitat de oameni pe care ii stiam doar din vedere. Acest luucru m-a determinat sa ma reevaluez. Mi-am dat seama ca vorbesc cu toata lumea, chiar daca uneori ma indemna doar politetea sa vorbesc cu cei care ma intalnesc pe strada.Nu stiu, se pare ca pun suflet in aceste discutii iar oamenii ma percep ca un tip care are mereu o vorba buna pentru ei.
Sincer am ramas suprins de solidaritatea umana care s-a creat in jurul meu.Cred ca si cateii au avut rolul lor. Doar azi am fost oprit de sase persoane care dupa ce m–au intrebat ce imi face piciorul mi-au dat zeci de sfaturi. Nu stiu ce m-a facut popular deoarece ma comport ca un nemtalau autentic, salutmai pun o intrebare de genul “Ce mai faceti?” sau “Ati vazut meciul ?”.
In legatura cu animalele sunt mai receptiv…
Care sunt metodele voatre de relaxare ?
Daca puteti povesti mai detaliat as fi recunoscator pentru ca as putea sa “fur” de la voi noi modaltiati de ralxare pe care inca nu le cunosc .
30
Cred că mă relaxez cel mai bine citind. SF. Sau romane istorice – în fine, despre evenimente plasate în trecut. Într-un trecut cât mai îndepărtat.
Dar nu prea am timp de citit. Cea mai la-ndemână metodă e un joculeţ de cărţi pe calculator. De la o vreme prefer Spider Solitaire.
O altă chestie relaxantă e scrisul. Mai ales dacă scriu diverse trăsnăi pe care nu le salvez (scriu pe calculator – nu mai place să scriu de mână; de fapt, cred că nu mi-a plăcut niciodată). Câteodată scriu şi comentarii naşpa, la articole de blog care mă enervează, dar le şterg în loc să le public 😛 😀
Şi mă mai relaxează o chestie pe care n-am mai făcut-o de mult: o plimbare de o zi şi ceva, la Bucureşti, de una singură, eventual cu o vizită pe la una sau două dintre editurile pe care colaborez şi întotdeauna cu vizite pe la neamuri – prânzit la cineva, dormit la altcineva… Plus câte-o pălăvrăgeală pe drum – în tren sau în maxitaxi – dacă găsesc câte-o cucoană vorbăreaţă, cam de vârsta mea sau mai bătrână. Ne putem face reciproc confidenţe, ştiind că probabil n-o să ne mai întâlnim niciodată 🙂
Ce faina faza cu comentariile 😛
Eu joc Mahjong si Hiden Object diverse jocuri a caror grafica ma incanta dar evit pe cat pot sa daca ma lansez in jocuri , nu mai fac nimic 😛
la mine se stie: relaxarea e in scris, in lucru manual, lucrul cu copiii si mai ales impartasirea ghidusiilor alaturi de copilul meu.
de multe ori mi se intampla sa ies in parc fara nici un chef, spunand ca nu stam mult ca am treaba si ma trezesc ca las totul balta si ne intoarcem dupa trei ore veseli si plini de energie. treaba tot acolo era dar ce mai conteaza.
de cand am pisica face si ea parte din metodele de relaxare: ne jucam ascunsa prin casa de zici ca suntem luati :)))
Trebuie sa fie o atmosfera foarte calda si deosebita la tine acasa
.
Ma bucur ca ai impartasit cu noi 😛
Eu mă relaxez de obicei ca acum, în faţa calculatorului, citind, scriind, jucând diverse jocuri: sudoku, puzzle, word ruffle, spider solitaire, table… prăpădesc o mulţime de timp astfel, cel mai adesea în detrimentul somnului. Recuperez la sfârşit de săptămână, când dorm mai mult dimineaţa, tot pentru relaxare. :))
Si astae o modalitate frumoasa de a te relaxa, de a cunoaste multe lucruri …
Jocurile astea nu ne lasa neuronii sa moara 😛
Era un timp albastru, în care îmi plăcea să mă plimb pe malul mării, când era pustiu de toamnă sau frig de iarnă, și să incerc să captez pe retină fiecare val înspumat, închipuindu-mi că este ultimul… ei, au cam trecut zilele acelea. Acum au venit nopțile pline de substanță, uneori cu lună plină, alteori doar cu jumătate, sau numai cu cioburi de lună spartă, dar de fiecare dată mult prea lungi… și scriu versuri, sau doar incercări de vers. La mine, relaxarea fuzionează, cumva, cu regăsirea, cu tristețile mele pierdute, cu amintiri dragi, redescoperite, cu vise, împlinite sau nu… și, până la urmă, mă trezesc cu laptopul în brațe, scriind… Iar când scrisul mă ocolește, ori îl alung chiar eu, ador să mă uite Dumnezeu în fotoliul meu comod, cu o carte bună, sau pur și simplu ascult muzică, de cele mai multe ori clasica… Banal, nu? 🙂
Deloc, mi se pare placut modul tau de a te relaxata.
Mie mi se intampla sa adorm la computer si cand ma trezesc sa gasesc solutia unei aplicatii care imi dadea de furca 🙂
Şi eu adorm la computer, fiindcă de obicei lucrez până târziu. De obicei mă ia somnul când mă-mpotmolesc cu traducerea la ceva care nu se rezolvă la prima căutare în dicţionar. Sau, cel mai haios, când mă hotărăsc să-nchei sesiunea de lucru şi să mă duc la culcare. De obicei, salvez ceea ce am lucrat şi pe un stick, sau îmi trimit fişierul de la o adresă de mail la alta (mă îngrozeşte ideea că s-ar putea buli laptopul pe neaşteptate şi aş pierde traducerea la care buchisesc), însă adorm adesea în timpul efectuării acestei operaţiuni. Şi uneori dorm aşa câte o oră sau două 😀
(Încerc să plasez acest comentariu punând o adresă fictivă de mail – ca să văd dacă e cazul să-i sugerez Ioanei să facă acelaşi lucru când îşi uită adresa corectă.)
Si eu adotm vrand sa fac ceva important>Raman in lumea viselor cu castile la yreche si ma trezesc intr=o ora , maxim doua , dupaz care ma duc la culcare urmat de Junior 😛
Merge mailul fara probleme , af ist retinut de Askimet pentru aprobare.
Si eu ca si majoritatea imi pierd cateva ore pe zi la calculator – citesc ce scriu altii, imi iau cate o reteta pentru ziua respectiva; vizionez filmulete cu animalute; incerc jocurile pe care le vad ca le joaca ceilalti si daca ma atrage vreunul il joc mai mult.Zilnic ies in oras,pe la piata,pe la o asociatie de pensionari,ies cu cate o doamna la cafea,prajitura,inghetata.Binenteles ca nu-mi neglijez treburile gospodaresti.Acum ca vine sezonul rece,o sa incep lectura .La TV , caut cate o emisiune dedivertisment, mai gasesc cate un film care ma atrage, documentare.In general, zilele nu seamana una cu alta ,ca program.Si,ca fiecare,mai avem si probleme de rezolvat,nu este viata chiar atat de roz.
Imi place la tine ca tii pasul cu tineretul si ca socializezi, ca citesti, ca te joci 😛
Multumesc ca ne-ai impartasit acest crampei din viata ta 😛
Eu as fi scos din registrul acestui ”nou-vechi” club cafeneaua de marti , care niciodata nu a fost prea constanta şi as fi inlocuit-o cu o rubrica gen ”din când in când, avem ceva de dezbătut” pentru că uite cum nu am ajuns eu decât vineri pe aici, desi subiectul il citisem oarecum in diagonala, pe telefon. Cum mă relaxez? Gătind lucruri inedite pentru prieteni, jucându-mă cu animălutele mele, plimbându-mă prin Brasovul meu cu ele sau fără, după caz, depinde ce opriri vrem a face; nu joc niciodata nimic, nu-mi place sa mesteresc mai nimic, dar asta mi se trage de cat de mult am mesterit eu la casa, in lipsa de oameni priceputi la asta, merg la gimnastica, iar o ora de zumba şi o socializare cu fetele scot orice gand neprietenos şi respect o regulă acasă: niciodată, sotul meu si cu mine nu purtam discutii existentiale seara. Le lăsăm pe dimineata, ca să nu ne prinda noaptea plini de frământări inutile. O cafea mă va relaxa totdeauna, o discutie bună la fel , iar oamenii tonici vor fi totdeauna in gratiile mele, eu nefiind chiar atat de vivace şi zglobie. Blogul, scrisul şi răsfoitul pe fb fac parte şi ele din programul meu de relaxare, doar ca acolo trebuie sa aplic filtre, pentru ca nu mai vreau sa ma afecteze discutiile şi evenimentele pe care ineditul vietii il generează. Tot nu stiu cum sa mă abonez la comentarii să văd pe mail ce spun ceilalţi, deşi căsuta o bifez totdeauna şi nu-mi apare nimic pe mail. O zi bună tuturor.
Toti ar trebui sa aplicam filtre in ceea ce priveste internetul.In cazul meu mereu se gaseste ceva interesant care ma face sa uit ca am si obligatii ….Bine ca am oameni intelegatori in jurul meu.
Pentru a te abona sa iti vina pe mai , te duci la “Subscribe” si iti introduci datele si toat ce se scrie va veni pe mail.
O zi buna si tie, Adriana 😛